猫咪毛失去光泽、干枯…选对猫用鱼油恢复猫咪毛发光鲜亮丽！

市面上有很多宠物专用鱼油保健品，也有许多猫粮、猫饭、罐头都会添加鱼油。不过猫主人有想过为什么要给猫咪吃鱼油吗？鱼油对猫咪的好处又有哪些？我们又该如何挑选好的鱼油？

脂质是平时饮食中热量、营养的重要来源，而构成脂质最重要的结构分子就是脂肪酸，我们平常会依据脂肪酸的种类再进行区分为Omega-3与6。

鱼油顾名思义就是鱼类的油脂，其富含两种不饱和脂肪酸，分别是Omega-3及Omega-6，对动物来说都是维持动物身体机能很重要的营养素。

Omega-3的主要成分

二十碳五烯酸（EPA）

EPA是Omega-3最主要的成分，能预防猫咪的心血管疾病、血栓、炎症，并保持血管的弹性。常见的食物来源为海洋中的藻类。

二十二碳六烯酸（DHA）

DHA兼具抗发炎、提升免疫力、强化视力、帮助大脑发育完整等功效，是一种必需胺基酸；不过猫咪无法于体内自行生成DHA，只能透过食物来摄取。常见的食物来源为鲔鱼、鲑鱼、鲭鱼、鲱鱼等海洋鱼类。

α-亚麻油酸（ALA）

ALA需要通过人体内的酵素合成、转换后才能顺利吸收，然而实际转换率大约只有EPA的1/10而已，对猫咪来说就更少了。ALA主要存在于植物油中，常见的食物来源为亚麻籽油和紫苏籽油。所以猫咪更需要使用鱼油来源的脂肪酸。

Omega-6的主要成分

亚麻油酸（LA）

LA是GLA 的前驱物，对于调整皮肤的水分渗透度非常重要，猫咪无法自行生成LA，需要从食物中获得。常见的食物来源为坚果类及家禽类动物。

γ-亚麻油酸（GLA）

猫咪无法自行生成GLA，需要从食物中获得。常见的食物来源为家禽类动物。

花生四烯酸（AA）

AA是一种必需脂肪酸，身体内许多生物反应都需要使用到，但猫咪也无法自行生成AA，一样要从食物中获得。常见的食物来源为动物身体组织、蛋黄及肝脏。

给猫咪吃鱼油的好处？

目前医学上普遍认为鱼油对具有促进细胞流动性以及调节炎症反应的效果，因此对于皮肤问题、肾脏疾病、关节保健、肿瘤辅助治疗、控制体重这些方面具有帮助。

此外，虽然Omega-6与Omega-3一样有摄入的必要性，但如果以维护皮肤健康的概念上，尤其需要Omega-3；虽然目前没有研究证实最佳比例，但多倾向于Omega-6／Omega-3比值小会比较好。

哪些猫咪特别需要补充鱼油？

由于鱼油的好处多，因此对全龄的猫咪来说都是很有帮助的营养素；不过针对一些身体状况较差、或是需要更多照护的猫咪来说，鱼油的补充就显得格外重要！

• 皮肤状况不好的猫咪，例如：经常搔抓、敏感易过敏、不明原因的脱毛

• 有关节方面隐忧的猫咪，例如：走路姿态改变、要跳跃之前会迟疑

• 有眼睛方面隐疾的猫咪，例如：泪腺和眼屎变得很多

• 有心血管方面隐疾的猫咪

• 超过7岁的熟龄猫咪

如何挑选品质优良的鱼油？

市面上的宠物专用鱼油千百种，但猫主人有没有发现虽然每一款都是鱼油，但价格却有很大的差距呢？如何辨别鱼油的好坏也是考验毛爸妈的知识与判断力。以下整理了几个挑选鱼油的参考建议提供给毛爸妈们。

EPA、DHA浓度够高

由于脂肪酸在消化道的吸收是互相竞争的，如果鱼油的Omega-3浓度如果太低，吸收效果就容易被其他品质较低的脂肪酸影响，所以Omega-3浓度越高的鱼油品质越好。

而鱼油的浓度也不是越大颗或单价越高就代表越高，主要是看它的EPA及DHA成分占整颗鱼油的比例是多少。

鱼油的型态（关系到身体吸收率）

市面上常见的鱼油型态有三种：rTG型、TG型、EE型。

• rTG型：将EE型重新转换为较易吸收的TG形式，具浓度高、纯度高的特性，且吸收效果最好。

• TG型：加工较少的天然鱼油形式，吸收效果较好，不过Omega-3浓度较低。

• EE型：将鱼油经过初步浓缩萃取后再酯化，虽然浓度高，但是吸收效果不是很好。

因此吸收效果的排名为：rTG型（最易分解及吸收）>TG型>EE型。

依据猫咪的体重和喜好来选择适合的鱼油类型

市面上的鱼油大多是胶囊型或滴管型。胶囊型的优点是开封后一样能放在室温下，且较不容易氧化；缺点是给予的量必须以制式的颗来计算，而且有些猫咪可能不愿意吞胶囊、剪开又容易把手弄得黏黏的。而滴管型的好处是可以根据猫咪的体重来给予，对于量的给予更有弹性；缺点是比较容易氧化。

喂食猫咪吃鱼油的方式

• 直接喂食

• 骗食法：加在饲料、罐头或零食中

• 直接选择有添加鱼油的宠物食品，例如：饲料、罐头或餐包

给予猫咪鱼油的注意事项

1.必须给猫咪吃宠物的专用鱼油！虽然人用鱼油和宠物用鱼油成分很像，但有些人用鱼油成分可能是复方，也就是说会额外含有可能一些不适合猫咪的成分；此外，人用鱼油的调配比例及份量也不符合猫咪的生理需求。

2. 鱼油很容易因为遇到光、空气和热而氧化变质，所以要选择遮光性好的外包装；平常要放在家中的阴凉处；每次开罐时要眼明手快，尽量减少瓶子里剩下的鱼油与空气接触的时间。当鱼油颜色变深或出现腥臭味都是氧化腐败的表征。

3.第一次给猫咪吃鱼油时建议少量给予，再逐量增加；如果遇到猫咪真的不喜欢吃也不要勉强。建议可以给予有添加鱼油的宠物食品。

4. 虽然鱼油的好处多多，但任何事物都是过犹不及，适量食用才是最好的保养之道！食用过量的Omega-3会影响正常的免疫及凝血功能（阻碍伤口愈合）、造成肠胃不适甚至肥胖，这对身上有伤口、正在使用抗凝血药物或手术开刀的毛孩来说是相当危险的。所以在给予鱼油之前，最好先与兽医讨论过再给予！

目前来说，猫咪摄取鱼油的建议剂量为每日(EPA+DHA) 75 mg* kg 0.67。

关于猫咪的营养保健之道，绝对是老话一句预防胜于治疗！及早开始补充需要的营养素或专门的保健品是好方法之一，也建议猫主人在使用前最好先与兽医讨论，避免用错方法反而造成更大的伤害！